喝麦冬水注意什么1、不宜过量食用麦冬性寒，是一味养阴中药，过量食用身体可能会出现不适症状，如胃寒、胃痛、恶心等2、脾虚胃弱者不宜食用脾虚胃弱者食用寒凉之物，可能会加重病情，所以不宜食用麦冬3、便溏泄泻者不宜食用 麦冬性寒，含有木质素、纤维素等成分，有润肠通便的功效便溏泄泻者食用，可能会加重小便不成形、腹泻的症状4、风寒感冒者不宜食用 麦冬有润肺养阴、泻火除烦的功效，且药性寒，风寒感冒者食用可能会加重感冒症状，不利于身体恢复麦冬与什么泡水喝好1、金银花麦冬茶 金银花5克、麦冬10克;将金银花和麦冬放入杯中;冲入300ML沸水，盖闷几分钟即可功效：清热解毒、润肺滋阴2、胖大海麦冬茶 胖大海2克、麦冬8克;将胖大海和麦冬放入茶杯中;冲入沸水，盖闷5分钟即可

6月13日上午，我校利用学生大课间活动时间开展了垃圾分类宣传教育主题活动玉泉区垃圾分类办公室组织相关工作人员走进我校，深入开展“垃圾分类社会新时尚 小手拉大手共创和谐玉泉”生活垃圾分类进校园宣传活动此次宣传活动，通过宣讲、悬挂宣传条幅、摆放生活垃圾分类知识展板、设立四类垃圾收集容器（厨余垃圾、可回收物、有毒垃圾、其它垃圾）、发放《呼和浩特市生活垃圾分类指南》《积极参与推动生活垃圾分类工作倡议书》等宣传资料，让学生们掌握生活垃圾分类的相关知识，树立绿色低碳的环保意识，养成生活垃圾分类的好习惯通过此次活动，学生们对垃圾分类的知识有了更深层的了解在以后的生活中，我们师生会一起将垃圾分类做好，并带动身边的人一起参与到垃圾分类中来

2、上脘穴上脘穴位于我们的胃部上方，肚脐上方五寸，按摩时把握合适的力道，手指并拢顺时针按摩此穴位3-5分钟，能有效的促进消化，为我们的食道减轻负担，保护食道，对于一些进食过快消化不良导致肥胖的人来说可以采取按摩此穴位3、中脘穴中脘穴位于我们肚脐上方四寸，食指中指并拢不用太大力气，顺时针按摩中脘穴3分钟，通过合理有效的按摩刺激中脘穴，能加快胃部的蠕动，促进消化，提高免疫力同时加快新陈代谢，从而达到减肥4、下脘穴在肚脐上方2寸处，按摩手法是用拇指用力向下按压，有疼痛感后松手，反复按压几次，按摩3到5分钟，按摩时需要控制好力道，按压不能太用劲，也不能太轻按摩下脘穴能有效的控制小腹处，臀部、大腿处的脂肪堆积，有助身体排出毒素

（1）例题，谈话：这边小猴子们得高兴，那边小熊们也玩的不亦乐乎看他们在荡秋千呢（出示场景图） 提问：每个秋千上有几只小熊是几个几怎么列乘法算式两个秋千呢3个秋千呢小组讨论，指生汇报： 一个秋千上有几3小熊，是1个3，乘法算式是：１ｘ３＝３； 两个秋千是2个3，乘法算式是：２ｘ３＝６； 3个秋千是3个3乘法算式是：３ｘ３＝９提问：你用什么好的方法很快算出这三道算式的结果的引导学生编出口诀：一三得三、二三得六、三三得九老师板书乘法算式及口诀为学生创设自主探究的机会，激发学生运用已有的编写2的乘法口诀的经验，编写3的乘法口诀，实现从旧知到新知的有效迁移（2）想一想：谈话：小朋友们真了不起，这三句口诀是3的乘法口诀