所以想要预防肝硬化，大家就应该做到少喝酒或者不喝酒滥用药物有的人因为疾病、养生或者减肥，长时间的服用某些药物，就会导致肝脏受到药物毒性的刺激和损害，因为药物进入了人体之中，有一部分需要通过肾脏代谢，还有一部分需要通过肝脏解毒在长时间吃药的情况下，肝脏细胞来不及自我修复和调整，就容易引起肝炎、肝硬化所以任何人平时都要避免滥用药物，需要在医生的指导下服用药物才可以减少肝、肾受到不必要的损害不注意食物的卫生和饮食结构肝硬化的发生，和饮食有很大的关系比如一个人平时经常吃过期、变质、发霉的食物就会导致肝脏受到有害物质的侵犯，肝脏需要帮助人体解毒在这个过程中就会受到不同程度的伤害，尤其是吃了带有黄曲霉菌的坚果、豆制品、粮食，患者的肝脏不仅仅容易出现硬化现象，发生癌变的风险也会大大增加

九、南滨路 南滨路旅游观光区全长25公里，占地16万平方米，是集防洪护岸、城市道路、旧城改造和餐饮、娱乐、休闲为一体的城市观光休闲景观大道南滨路的建设初衷是为缓解重庆五大商业圈之一---南坪商圈的交通压力，提升主城的通行速度，但由于其地理位置处渝中半岛正对岸，整个渝中半岛刚好完尽收眼底，尤其是解放碑朝天门等重要地标都通览无遗精明的重庆商人立刻意识到它的商业价值，同时区政府非常重视，再经历了几年毁灭性的升级翻新之后，南滨路突然发力异军突起，在很短的时间内上百家名牌餐馆拔地而起，现已成为南岸区的GDP支柱逐渐地，南滨路已经成为了重庆高档接待，请客吃饭灯红酒绿的代名词，酒吧、洗浴、KTV等配套产业迅速跟进，加上七星级国际酒店「喜来登大酒店」及长江实业的高调进入

吸烟有害健康，一直以来都是健康真理在我国不仅拥有世界上最多的烟民，也同样也是世界上最多的二手烟受害者在世卫组织2015年10月在北京所公布一份关于中国无烟政策报告显示，我国存在3亿烟民，但有74亿人遭受二手烟危害，其中有18亿是儿童这也意味着：每一人吸烟，除了自己，其危害到至少2个人的健康一人吸烟，全家受害大量文献数据显示，在烟草烟雾中大约有7000多种化学品，数百种有害物质以及至少69种致癌物，而二手烟暴露对人群健康危害，癌症、心血管疾病以及呼吸系统疾病的风险均会增加根据世卫组织估计，全球大约有165万名儿童因二手烟雾而引起下呼吸道感染，导致在5岁之前死亡对于孕妇而言，二手烟会造成低出生体重儿，对于婴幼儿而言，二手烟会直接引起新生儿猝死综合征、中耳炎、低出生体重等

So in this lesson I’ll mainly use “Communicative” Approach(交际教学法), “Whole languageteaching” (整体语言教学法)and “Task-based” language teaching (任务教学法)That is to say, I’ll let the Ss to get a better understanding of the key structure of the dialogueAccording to the modern social communication teaching theories(现代社会交际教学理论), I adopt the TSA method(情景教学) and TBLT method (语言任务教学)in my teaching, namely Total Situational Action and Task-based Language Teaching